Впереди христианский праздник – Крещение Господня, который ежегодно отмечается 19 января. Отдел по чрезвычайным ситуациям Житикаринского района и акимат Житикаринского района информирует население о необходимости:

1. Осуществлять окунание только в специально оборудованных купелях, на которых обеспечивают безопасность профессиональные спасатели.
2. Не допускается погружение в ледяную воду в состоянии алкогольного опьянения, а также употребление его после купания.
3. Перед купанием обязательно возьмите с собой удобную, непромокаемую и нескользкую обувь.
4. Заходить в воду нужно медленно, не прыгать и тем более не нырять. Для подстраховки нужно опуститься в прорубь с помощью поручней, которыми оснащены места спуска в воду или воспользоваться помощью провожающих.
5. При входе в воду первый раз необходимо достигнуть сразу нужной глубины, но ни в коем случае не плавать в ней. Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга.
6. Оптимальное время нахождения в проруби около 10-30 секунд. Это позволит избежать общего переохлаждения организма, которое может привести к простудным заболеваниям или пневмонии.
7. При выходе из проруби необходимо держаться непосредственно за поручни, так как есть риск сорваться со скользких ступеней и уйти под воду или получить травму.
8. После купания не стойте на морозе. Разотрите себя сухим полотенцем и наденьте теплую одежду.
9. Телефон службы спасения: 112, 101.

 
 
ОЧС Житикаринского района